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          |  | Selbsthilfe bei Gerstenkorn
 
              
                | Das Gerstenkorn verursacht manchmal lästige Schmerzen. Eine gute Schmerzlinderung bringen Behandlungen mit trockener Wärme. 
 1. Behandlung mit Rotlicht
 
 Die beste Linderung bringt eine Bestrahlung mit Rotlicht. Diese Behandlung wird dreimal täglich für 15 bis 20 Minuten durchgeführt.
 
 2. warme Umschläge mit Kartoffelbrei
 
 Die Umschläge mit Kartoffelbrei sind alte aber sehr bewährte Methode zur Wärmetherapie. 
                  Diese Methode hat den Vorteil, dass der Kartoffelbrei die Wärme über längere Zeit speichern kann und diese dennoch langsam abgibt. Achten Sie darauf, dass der Umschlag trocken ist. Feuchte Umschläge weichen die Haut auf.
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