Blutdruck/Tagesrhythmus

Der Blutdruck ist einem ständigen Auf und Ab unterworfen. Unser Körper und auch das Herz passen sich den Erforderungen und Belastungen in Tagesverlauf an. Tagesrhythmus beim Blutdruck Bild: normale Blutdruck-Schwankungen im Tagesverlauf 24-Stunden-Messung Auch im Ruhezustand – ohne besondere Belastung – schwankt der Blutdruck im Verlauf des Tages. Für die richtige Einschätzung des Blutdruck ist daher immer eine 24-Stunden Messung notwendig. Bei dieser Langzeitmessung wird der Blutdruck am Tage alle 15 Minuten und in der Nacht alle 30 Minuten gemessen. Dabei kommen spezielle 24-Stunden-Messgeräte zum Einsatz, die den Blutdruck automatisch in den erforderlichen Zeitabständen messen. Tagesmessung/Selbstmessung Um den Tagesrhythmus des eigenen Blutdrucks herauszufinden, können Sie alternativ Selbstmessung durchführen. Messen Sie dazu Ihren Blutdruck am Tage in Abständen von 30 Minuten. Siehe dazu: Blutdruck richtig messen Die ermittelten Werte tragen Sie am besten in eine Tabelle ein, damit Sie diese mit Ihrem Arzt besprechen können.

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